Ich begleite dich dabei, das Geschenk in deiner Krise zu entdecken.
Aus eigener Lebenserfahrung weiß ich, dass bewusster Abschied und Neubeginn Stärke schenken können – wenn wir dem Leben trotz aller Herausforderungen mit Dankbarkeit begegnen.
Meine Großmutter Klara, die ihre Familie durch schwierige Zeiten führte, hat mich gelehrt, an die eigene Kraft zu glauben und immer wieder aufzustehen. Diese Ressource liegt auch in dir – und gemeinsam können wir sie aktivieren.
Für mich bedeutet Leben fließende Veränderung. Jede Krise birgt die Chance auf einen Neubeginn. Gleichzeitig finde ich Kraft und innere Ordnung in Momenten der Stille – sei es in der Begegnung mit den Naturgewalten auf meiner Liebelingsinsel Sylt oder in der Inspiration fremder Kulturen, die mich immer wieder bereichern.
Mutmacher-Coaching ist meine Herzensangelegenheit, weil…
… Ich selbst erfahren habe, Unterstützung trägt – besonders in herausfordernden Zeiten
… Ich den gefühlvollen und nicht wertenden Blick von außen auf dich und dein Thema habe
… Ich selbst erlebt habe, dass aus jeder Krise auch ein Neuanfang erwächst
Mein Leitgedanke: Bewusst. Veränderung. Gestalten.
Denn egal wie oft wir fallen, wir können immer wieder aufstehen, uns innerlich sortieren und weitergehen – gestärkt, klar und aus eigener Kraft.
Grundlage meiner Arbeit ist die positive Psychologie nach Martin Seligmann. Ich arbeite mit kreativen und analogen Methoden, die Denken, Fühlen und Handeln auf lebendige Weise miteinander verbinden. Damit du dich wirklich verstanden fühlst, höre ich aktiv zu – eine Haltung, die auf dem Ansatz von Carl Rogers basiert. Dabei fasse ich das, was du sagst, immer wieder zusammen und spiegle dir, was bei mir ankommt – sowohl inhaltlich als auch emotional. So entsteht ein Raum, in dem du dich gesehen, gehört und in deiner persönlichen Wahrnehmung angenommen fühlst.
Mein Erfahrungsschatz:
- 3 Jahre Redaktionsassistenz am Max-Planck-Institut für neurologische Forschung
- 10 Führungskraft RTL Programmdirektion
- 15 Jahre Führungskraft HR & Recruiting AIC Service & Callcenter
- 5 Jahre Mitglied im QM-Ausschuss der Eurowings
- 10 Jahre selbstständiger Coach & Kommunikationstrainerin
Meine Qualifikationen:
- Ausbildung zum systemischen Coach am Institut für angewandte Psychologie Köln bei Prof. Manuell Tusch
- Ausbildung zur Mediatorin am Institut für angewandte Psychologie Köln bei Prof. Manuell Tusch
- Train the Trainer Ausbildung am Bildungswerk Stenden
Mein Lebenstraum, ein Hilfsprojekt zu initiieren oder zu unterstützen wurde von mir in 2018 …
… durch die Bucket-List, die ich in meiner Coaching-Ausbildung erstellt hatte, in die Realität umgesetzt.
Mit Unterstützung von fly & help spendete ich gemeinsam mit meiner Familie ein Schulgebäude für eine Vorschule in Kawalokota/Uganda. Im April 2019 flogen wir mit 200 kg Hilfsgütern im Gepäck zur Eröffnungsfeier. In meiner Erinnerung sind die strahlenden Augen der glücklichen Kinder geblieben, denen wir durch die Schule Zugang zu Bildung verschaffen. Träume nicht nur zu träumen, sondern mir realistische Ziele zu setzen und zeitnah ins Handeln zu kommen, das ist es, was mich Coaching gelehrt hat.
Bereit für Klarheit, Veränderung und neue Perspektiven?